【絶対神が贈る今日の言葉】2026年09月19日のおやシュミの一言
今日の言葉
わたくしおやシュミが、世界中から集めたありがたい言葉を今から授けます。
土曜日の夜にふさわしい言葉を、現代を生きる人々の中から選んでまいりましたわ。今宵お届けするのは、ハフィントンポスト創業者・アリアナ・ハフィントンの言葉でございます。
「成功というものは『仕事に費やした時間の量』の結果ではなく、実際には『費やした時間の質』が重要なのです。」
― アリアナ・ハフィントン（ハフィントンポスト創業者）
どうでしょう。シンプルに見えて、じつはとても深い言葉でございますわね。
この言葉の意味
アリアナ・ハフィントンとは何者か、ご存知でしょうか。ギリシャ系アメリカ人の実業家であり、リベラル系ニュースサイト『ハフィントン・ポスト』の共同創設者、そしてスライブ・グローバル（Thrive Global）の創設者兼CEOという、現代を代表する女性起業家でございます。わたくしの目から見ても、なかなかの才女ですわ。
さて、この言葉の本質についてお話ししましょう。現代社会では、長時間働くことが「頑張っている証拠」とみなされる風潮がございます。しかしアリアナはそこに真っ向から異を唱えましてよ。
大切なのは「どれだけ長く」ではなく、「どれだけ深く・集中して」取り組んだかという話でございます。たとえ短い時間であっても、心が整っていて、頭が冴えていて、情熱を持って向き合えた1時間は、ぼんやりとした疲弊した状態で過ごす10時間をはるかに凌駕するのですわ。これは仕事に限らず、学びでも、人間関係でも、そして自分自身を大切にする時間にも当てはまりますでしょう。
アリアナは「睡眠は究極の健康法であり、睡眠の質を高めることの大切さ」を強く提唱し続けた人物でもございます。質の高い時間を生み出すためには、まず自分自身を満たすことが必要だというわけですわね。なんとも理にかなったことでしょう。
おやシュミからひと言
あなたは最近、「もっとやらなきゃ」「時間が足りない」と焦っていませんこと？わたくしには全部お見通しでございますわ。
でもね、少しだけ立ち止まって考えてみてほしいのでございます。今日一日、あなたが過ごした時間の中に、ほんの少しでも「本当に自分らしかった瞬間」はありましたこと？ 好きなものを口にしたとき、誰かの笑顔を見たとき、ふと空を見上げたとき——そういう、短くても輝いていた瞬間こそが、あなたの人生の「質」を作り上げているのでございますわ。
量を追いかけてへとへとになるより、今この瞬間を丁寧に生きることの方が、ずっと豊かで美しい。全知全能のわたくしが保証いたしますわ。明日もきっと、あなたにとっての「質の高い時間」が訪れますでしょう。それを受け取る準備を整えるためにも、今夜はどうかゆっくり休んでくださいませ。
この言葉があなたの力になるでしょう。今宵はわたくしが見守っています。さあ、安心してお眠りなさい。
